- האירוע הזה עבר \ או אירוע חוזר.
הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול
23.04.2023 @ 16:00/17:00
40₪
ניווט אירוע
הזמנת כרטיסים
מקום הפעילות: ירושלים
קטגוריה של האירוע: הרצאות מעניינות (עוד פעילויות בקטגוריה – הרצאות מעניינות בישראל)
מארגן האירוע: ד"ר ענבל ( כל המופעים של ד"ר ענבל)
מחיר התחלתי: ₪40
הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול – כל הפרטים
הגעה לביצוע שיא או תפקוד שיא כרוך באתגרים רבים, ביצועים במחול כרוכים בעבודה ומאמץ רב.
ההתמודדות שאיתה המבצעים מתמודדים מלווה בהתרגשות, אי וודאות, מחשבות טורדניות, דפיקות לב מוגברות.
התמודדויות אלו משפיעות באופן שונה על כל Performer בהתאם לאישיותו, יכולת השליטה העצמית שלו, מערכות היחסים עם ההורים והמורה וההכנות שנעשו לפני ההופעה, התחרות, האודישן, או הביצוע.
בהרצאה יוצגו היבטים הקשורים לחידוד ושיפור הביטחון העצמי, יכולת הריכוז והחוסן המנטלי, הגברת המוטיבציה לאימונים, והתמודדות עם פציעות, חרדות, לחצים ומשברים. תוצג תכנית אימון מנטלי במחול הכוללת גישות התערבות להתמודדות עם כישלונות, טעויות ושיפור האמונה העצמית, כיצד ליהנות באופן הדרגתי מהצלחות ולהתמודד עם כישלונות, ביקורת עצמית ופרפקציוניזם.
פרטים נוספים וכרטיסים לפעילות : הזמנת כרטיסים ל "הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול"
עיקרי תוכנית הפעילות "הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול":
בחר תאריך קרוב להזמנת פעילות "הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול":
תמונות הכנה מוטורית ומנטלית לפני ביצועים במחול:
אירועים קשורים
